L'été sera... Sophro - Edition 2024

L’été sera… Sophro – Edition 2024

L’ETE SERA… SOPHRO ! – Edition 2024

Profitez de votre été

pour « recharger les batteries » et maximiser vos ressources pour une belle rentrée.

Que vos vacances soient passées, en cours ou à venir, il est toujours temps de s’occuper de soi.

2 mercredis par mois (juillet et août)

de 19h00 à 20h00

à Panazol

Venez (re)découvrir la sophrologie et vivre un moment pour vous.

Au programme :

24.07.2024 : J’optimise mon sommeil

31.07.2024 : Mon stress, ma vie

21.08.2024 : Mes émotions et moi

28.08.2024 : Ma respiration, mon alliée

4 ateliers pour se faire du bien !

Inscription pour 4 ateliers : 70€

Participation à l’atelier : 20€